蜂蜜水可以喝一天吗
1、早晨喝蜂蜜，可以快速补充体能，让一天有充足的精神。做法：每天早晨起来后，空腹喝一杯凉开水或一点温的开水冲泡一勺即可。
2、因此，在春季，蜂蜜是最理想的保健饮品。每天早晚冲上一杯蜂蜜水，既可润肠通便、又可预防感冒，还有清除体内毒素的作用。
3、水白透明，质地浓稠，不易结晶，具有清淡幽香的槐花香味，甘甜鲜洁，芳香适口。
4、肠胃不好人群下午喝 每天下午在3点至4点这段时间内，喝一杯蜂蜜水，可以快速恢复体力，另外对于白领工作者来说，有利于提高工作效率，恢复脑力，还能为身体补充一些糖分和能量。